Det kan være fantastiske og ofte længe ventede nyheder at høre, at du er gravid. Men efter glæden og begejstring kan bekymring og frygt sætte ind. Vil jeg være en god forælder? Er jeg klar? Og hvad kan jeg ikke spise?
Der er stor forskel!
Frisk hvedegræssaft er en 'levende mad' fuld af gavnlig zest, livskraft og enzymer, hvoraf mange kan gå tabt, når de pulveriseres. Forestil dig at spise en pulveriseret aftensmad eller safter, hvorfor ville du det?
For alle fremstillede fødevarer kan kvaliteten af produkterne variere. Når der tilsættes fyldstoffer i pulverfo...
Det enkle svar er JA - hvis det er byggræs.
Dette gamle korn, som ofte overses i dag, indeholder dog en del sunde ting. Byggræs kornet er ikke kun et lavglykæmisk korn, men det indeholder også meget fiber, selen, magnesium, niacin og vitamin B1.
Tilføjelse af byg til din kost kan hjælpe med at sænke kolesterol- og blodsukkerniveauet. Det menes o...
Tag et kig på nogle sunde alternativer til sommerforkælelser, der ikke giver dig en oppustethed, ubehag og tung fornemmelse. Fra forretter til desserter og alt imellem kører vi vores topideer til naturlige og sunde sommerretter for at få dig til at føle dig opmærksom, energisk og hydreret.
'Fødevarer, der tilbyder maksimale ernæringsmæssige fordele for minimale kalorier' er den officielle beskrivelse af en superfood ifølge webstedet Medical News Today.Så forbrug af superfood, der er fyldt med næringsstoffer, er bestemt en god ide, men de skal indtages som en del af en afbalanceret diæt. At drikke hvedegræssaft en gang imellem vil ...
Kort sagt, er en superfood salat en salat, der indeholder mindst en superfood. Populære valg inkluderer grønkålssalater tilsat blåbær eller en trebønnesalat med nødder og frø.En af vores favoritter er denne spiselige blomster salat med en hvedegræs dressing. Ser godt ud, smager godt og er sund.Til dressingen blander du simpelthen olivenolie, sen...
