Maquibær (Aristotelia chilensis) er en eksotisk, mørkelilla frugt, der vokser vildt i Sydamerika.
Den høstes hovedsageligt af de indfødte mapuche-indianere i Chile, som har brugt bladene, stilkene og bærene medicinsk i tusinder af år.
Vi bruger maquibær i vores superfood juice på grund af dets høje antioxidantindhold og potentielle sundhedsmæssige fordele, herunder reduceret inflammation, blodsukkerkontrol og hjertesundhed.
5 fordele ved Maquibær
1. Kan bekæmpe inflammation
Maquibær viser lovende antiinflammatoriske virkninger i reagensglas- og kliniske undersøgelser. Forskningen tyder på, at det kan hjælpe med at bekæmpe tilstande forbundet med inflammation.
Inflammation opstår naturligt, når vores krop forsøger at forsvare sig mod skader eller infektion. Men for meget inflammation kan føre til kroniske sygdomme.
De høje niveauer af anthocyanin i maqui har kraftige antiinflammatoriske virkninger.
2. Kan understøtte et sundt hjerte
Undersøgelser har bekræftet, at kost med et højt indhold af anthocyaniner (den antioxidante forbindelse, der findes i Maquibær) var forbundet med en 32% reduceret risiko for hjerteanfald sammenlignet med dem, der havde det laveste indhold af disse antioxidanter.
Ud over at reducere hjerteanfald har Maquibær også vist sig at sænke niveauet af dårligt kolesterol, hvilket kan bidrage til at reducere risikoen for hjertesygdomme.
I et andet stort studie var kost med et højt indhold af anthocyaniner forbundet med en 12% reduceret risiko for forhøjet blodtryk.
3. Understøtter god tarmsundhed
Maquibær kan gavne tarmsundheden ved at fremme væksten af gode bakterier i dine tarme.
Dit tarmmikrobiom har en enorm effekt på fordøjelse, stofskifte og dit immunsystem. At holde det i topform skyldes i høj grad kosten. Undersøgelser har vist, at Maquibær faktisk kan omforme skadelige bakterier og kan metabolisere anthocyaniner og bruge dem til at genopbygge gode bakterier!
4. Kan hjælpe med at regulere blodsukkerniveauet
Blodsukker udvikles fra den mad, vi spiser, og Maquibær kan hjælpe med naturligt at moderere blodsukkerniveauet.
I et tre måneder langt klinisk studie med personer med prædiabetes reducerede 180 mg Maquibærekstrakt taget én gang dagligt det gennemsnitlige blodsukkerniveau med 5%.
Selvom dette fald på 5% virker lille, var det nok til at bringe deltagernes blodsukker ned på normale niveauer.
Selvom der er behov for mere forskning, er der lovende beviser for, at Maqui kan hjælpe med at regulere blodsukkerniveauet og fremme en sund insulinfordeling.
5. Kan støtte god øjensundhed
Undersøgelser viser, at antioxidanter – som dem, der findes i Maquibær – kan forhindre lysinduceret skade på nethinden.
Maquibær kan også hjælpe med at lindre øjentræthed. I et klinisk forsøg med 74 deltagere fremmede 60 mg maquibærekstrakt dagligt i 4 uger en sund tåreproduktion samt gav lindring til trætte, ubehagelige øjne.
Vi tilsætter Maquibær til vores lækre Rødbede- og Maquijuice. Britiske atleter brugte Rødbede juice som et naturligt præstationsmiddel under træningen til de Olympiske Lege, og selvom vi ikke lover rekordtid, vil du elske, hvor energisk du føler dig!
Besøg vores butik i dag for at bestille din.
