Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis du har en hvedeallergi?

Hvilke fødevarer skal du undgå, hvis du har en hvedeallergi?

Hos Britt's Superfoods indeholder vores produkter ingen kunstige farver, smagsstoffer eller konserveringsmidler og er 100% vegetariske, veganske og glutenfrie.

Hvedeallergier, som andre allergier, udvikles, når kroppens immunsystem bliver sensibiliseret og overreagerer på noget i miljøet, i dette tilfælde hvede.

Hvedeallergi er mest almindelig hos børn, og heldigvis er to tredjedele af børnene vokset fra dem, når de når 12 år. For dem, der ikke vokser fra det, har brug for en ledelses levetid, er det nødvendigt, herunder at vide, hvad du kan og ikke kan spise.

I sjældne tilfælde kan du være allergisk over for hvede, men tolerant over for gluten, men i de fleste tilfælde betyder en hvedeintolerance også glutenintolerance.

De almindelige fødevarer, der skal undgås, er:

  • Brød
  • Bulgur hvede
  • Couscous
  • Mel
  • Pasta
  • Semulje
  • Spelt
  • Øl

Imidlertid kan mange produkter, der måske ikke er så indlysende, indeholde hvede eller hvedederivater. Det inkluderer:

  • Dej
  • Supper
  • Sovs
  • Forarbejdet kød

Listen er lang, og det er vigtigt altid at kontrollere mærkningen for ingrediensinformation. I Storbritannien og EU er der strenge mærkningsretningslinjer for at beskytte forbrugeren. Hvis et produkt er mærket glutenfrit, ved du, at det er egnet til en glutenfri diæt.

En af de fantastiske ting ved vores hvedegræssaft er, at den er glutenfri!

Vores organiske, udendørs dyrkede, levende hvedegræs høstes som en ung plante, før den har tid til at blive det egentlige korn, der indeholder gluten. Dette betyder, at mennesker med glutenintolerancer kan nyde alle fordelene ved denne fantastiske plante.

For at nyde din glutenfri hvedegræssaft, bestil her i dag.