Hvor ofte skal jeg drikke hvedegræssaft?

Hvor ofte skal jeg drikke hvedegræssaft?

Hver dag er svaret.
For at få det maksimale udbytte af vores udendørs dyrkede, økologiske hvedegræs anbefaler vi at drikke vores levende hvedegræsjuice hver dag. Hvor mange gange om dagen du drikker afhænger af dine personlige præferencer og behov.

Nogle af vores kunder kan godt lide flere shots til morgenmaden, mens andre

foretrækker en portion om morgenen og som en booster til frokost - valget er dit!

Denne nyttige tabel kan tjene som en rettesnor, men hvis du har brug for flere råd, skal du bare ringe til os.

Børn  1/4 til 1/2 portion
Under 50 år og almindelig vægt
Kvinder: min.1-2 portioner (28-56ml) per dag
Mænd: min.2 til 3 portioner (56-84ml) per dag
Over 50 år og overvægtig
Kvinder: min. 2-3 (56-84ml) portioner per dag
 Mænd: min. 3 or 4 (84-112) 
portioner per dag
Søger du store forandringer
Dem som søger store sundheds forandringer, bør diskutere dosering med en kvalificeret ernæringsekspert. Det kan dog typisk anbefales, at du starter med 4-6 portioner om dagen i 2 måneder, hvorefter du kan revurdere og beslutte, om du vil fortsætte, stoppe eller indtage en mindre dosering. 

Besøg vores webshop her i dag.