Hvor meget hvedegræs skal jeg putte i min smoothie?

Hvor meget hvedegræs skal jeg putte i min smoothie?

Vores 100% økologiske hvedegræssaft er fyldt med næringsstoffer, enzymer og mineraler og indeholder høje niveauer af vitamin A, B5, B12 og E samt et koncentreret volumen klorofyl sammenlignet med andre grønne grøntsager, såsom broccoli og grønkål.

De sundhedsmæssige fordele, det medfører, inkluderer forbedringer af:

  • Energiniveauer
  • Fysisk og psykologisk præstation
  • Immunssystem
  • Hår, hud og syn
  • Røde blodlegemer udvikling

For at maksimere disse positive forbedringer af fysisk og mental velvære, anbefaler vi, at du tager mindst en portion (28 ml) af vores rå hvedegræssaft om dagen. For mere detaljerede anbefalinger, se nedenstående tabel.

Anbefalede doser for hvedegræssaft

 Børn Min.

 1/4 til 1/2 af 1 portion

 Under 50 år og gennemsnitligvægt 

 Kvinde: min. 1 til 2 portioner pr dag
 Mand: min. 2 - 3 portioner pr dag

 Over 50 år eller vægt over gennemsnittet

 Kvinde: min. 2 til 3 portioner pr dag
 Mand: 3 til 4 portioner pr dag

Søger store ændringer

 Dem, der prøver at indvirke en større ændring, bør diskutere dosering med en kvalificeret ernæringsekspert. Dog kan det typisk anbefales, at du starter med  4 til 6  portioner om dagen i 2 måneder, så kan du revurdere og beslutte, om du vil fortsætte, afbryde eller skære ned. Se vores bogliste for mere vejledning om dosering og måder at indtage frisk hvedegræssaft på, eller du er velkommen til at ringe til os.


Og mens du tilføjer det til din morgensmoothie, er det en fantastisk måde at starte din dag, med et fantastisk energiforøgelse på, så glem ikke, at du kan fortsætte med at mærke de gavnlige effekter igennem dagen ved f.eks. at føje den til en sund suppe ved frokosttid eller til frisk saft, når energien svigter midt på eftermiddagen.

En af de mest ernæringsmæssigt rige fødevarer i verden, vores 100% rå økologiske hvedegræssaft er en fantastisk måde at opretholde optimal generel sundhed på. Besøg vores butik her i dag for at bestille dine forsyninger.