De sundhedsmæssige fordele ved Reishi-svampe

De sundhedsmæssige fordele ved Reishi-svampe

Reishi-svampen, også kendt som Ganoderma lucidum og lingzhi, er en svamp, der vokser på varme og fugtige steder. Den er nyreformet og rød i farven.

Den har længe været brugt til medicinske formål, og i dag begynder vi at anerkende den brede vifte af egenskaber, denne svamp har at tilbyde.

1. Kan forbedre søvn og depression
Reishi-svampe er adaptogener - planter, der hjælper kroppen med at bekæmpe stress. De er fulde af triterpener, som naturligt hjælper nervesystemet med at slappe af.

I en undersøgelse fandt man ud af, at træthed blev reduceret og livskvaliteten blev forbedret efter 4 ugers behandling med Reishi i en gruppe på 48 brystkræftramte.  

Desuden oplevede personerne i undersøgelsen også mindre angst og depression.

2. Kan reducere træthed
Dette er en tilstand, hvor træthed ikke lindres ved at få nok hvile. Eksperter mener, at det kan udløses af en kombination af faktorer som infektioner, immunsystem og stress.

Undersøgelser viser, at Reishi-svampe kan reducere sværhedsgraden af ​​kronisk træthed. Denne effekt kan skyldes svampens evne til at styrke immunsystemet og bekæmpe skader fra frie radikaler.

3. Understøtter immunitetssundhed
Nyere forskning har vist, at en af ​​fordelene ved Reishi er deres evne til at modvirke immunosenescens, aldring og gradvist tab af immunfunktion. Immunosenescens øger risikoen for infektion, kræft og hjerte-kar-sygdomme.

De komplekse sukkerarter - beta-glucaner - i svampe, menes at stimulere immunsystemet for at forhindre infektion.

4. Rig på antioxidanter
De er rige på antioxidanter, som er egenskaber, der kan reducere risikoen for sygdom og for tidlig aldring.

5. De kan være gavnlige for kræft
En lille undersøgelse i Journal of Oncology viste, at tumorer krympede hos tre kræftpatienter, der tog Reishi-svampe.

Forskere mener, at beta-glucaner i svampene kan forhindre vækst af nye blodkar, hvilket er nøglen, da kræftceller har brug for en stabil blodforsyning for at vokse.

Der er stadig behov for mere forskning hos mennesker, men også følgende  laboratorieundersøgelser viser, at reishi-svampe også stimulerer en type hvide blodlegemer kaldet naturlige dræberceller, der målretter mod unormale celler - herunder kræftceller.

Vi tilføjer Reishi-svampe til vores Grønkål, Reishi & Maca-saft.

Denne lækre blanding hjælper med et sundt immunsystem, beskytter cellerne mod oxidativt stress og understøtter en sund hud. Grønkål er en fantastisk kilde til kostfibre og er høj i magnesium. Maca er rig på zink og magnesium, og Reishi-svampe har immunforstærkende egenskaber.

Besøg vores webbutik i dag for at bestille din.