At starte på universitetet er en spændende tid - lære et nyt sted, møde nye venner og at være udeboende for første gang, er alle store milepæle. For de fleste nye studerende er det ofte ikke særlig højt på prioriteringslisten at sikre, at de får god ernæring!
En god kost og fornuftige måltider kan dog påvirke, hvordan sind og krop fungerer. Så at spise sundt vil sikre den bedste studieoplevelse, og ikke mindst skabe sunde kostvaner, der er gavnlige for fremtiden.
Det anbefales, at vi spiser mindst 5 portioner frugt og grønt om dagen: En portion kan klassificeres som:
- To broccoli-buketter.
- Fire spsk. spinat
- 7 cherrytomater
- Et stykke frugt
- En halv agurk
En pose Britt's Superfoods økologiske hvedegræssaft har den tilsvarende næringsværdi som to hele broccolihoveder, hvilket i høj grad sikrer, at du får nok af de essentielle næringsstoffer og vitaminer, du har brug for, for at din krop og dit sind kan fungere optimalt. .
Nem og bekvem ernæring er nøglen til at give eleverne mere tid til at studere og nyde deres nye miljø. Vores frosne poser leveres til døren og kan bruges dagligt i smoothies, saft eller blot som et shot. Besøg vores butik i dag for at bestille din saft.
